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Turning
tiny night owls
into dreamers.
Personalized and judgment-free sleep consultancy for families anywhere in the world.
You can continue breastfeeding to sleep, co-sleeping, and keeping night feedings, and at the same time enjoy better nights... you can also choose to stop doing them in a respectful and gentle way. The most important thing is your goals; we design the plan to achieve them together.
This is NOT sleep training: We NEVER leave the baby to cry alone; we ALWAYS respond to their needs.
No cry-it-out ✴︎ Family-led pace ✴︎ Multilingual support ✴︎ Evidence-based ✴︎ Newborns to toddlers ✴︎
EXPERIENCIAS REALES
Pili, mamá de Juani (16m)
Cuando empecé con Flor, mi bebé de 16 meses se despertaba aprox 4 veces x noches. Si bien veníamos ‘trabajando’ en su sueño hace un tiempo de otras maneras, él nunca había dormido más de 3 horas seguidas. Estaba agotada y sentía q ya estaba, q me había tocado el bebé q no duerme y q iba a ser así siempre. Hasta que empecé a hablar con Flor y empecé a entender las verdaderas necesidades de sueño de mi bebé … en vez de intentar q duerma lo q los bebés ‘deben’ dormir a tal edad, nos centramos en que necesitaba mi Juan, acomodando sus rutinas diarias y la nocturna. Además de reducir los despertares, lo mejor fue finalmente no tener q pelear cada día sus siestas y la ida a dormir . Finalmente logramos establecer sus horarios y tener noches con un solo despertar y hasta noches con ninguno. Así que solo agradecimiento a Flor que logró lo que pensé que nunca lograríamos!!
Sol, mamá de Lobo (9m)
Me sentí súper acompañada con Flor, no solo por su conocimientos y consejos que pude aplicar para mejorar el sueño de mi bebé, sino también por su calidez, sensibilidad y apoyo durante el tiempo que me asesoró y luego de la asesoría también. El sueño de mi bebé mejoró pero también mejoré yo al sentirme más segura. No fue una asesoría genérica, sino que fue personalizada para nuestro estilo de vida y la etapa en la que estaba mi bebé, lo cual me parece súper importante ya que cada caso es muy diferente al otro.
Infant sleep is all about biology and sleep science
Gentle, never harsh
Responsive techniques that honor attachment. You stay present every step.
Every baby is different
A plan written for your baby — sleep environment and schedule included.
Held, every night
Daily check-ins, voice notes, and tweaks until your nights feel calm again.
OUR PHILOSOPHY
Sleep Support Designed Around Your Love
Your baby is like no other. That's why we don't use fixed programs. We look at your child's personality and your values to create a path to rest that honors your bond—every step of the way.
No Cry-It-Out
We will never ask you to leave your baby to cry. We respect the bond and your child's cues at every step of the way.
Evidence-Based
You decide the boundaries. We create a personalized plan that respects your child's needs and is aligned with your goals.
Family-Led
Every recommendation is backed by pediatric sleep science and developmental neuroscience.
Sleep Biology
We approach sleep knowing that your baby develops it naturally—not as a rigid or forced routine.
I've been there too.
Hi, I'm Flor.
I know the deep exhaustion of sleep-deprived parenthood because I've lived it. My baby has always struggled to fall asleep and stay asleep. He is a very active child who just enjoys the world too much! I've been given too much generic advise that was not aligned with my baby's temperament and made things much worse, so I decided to study the science myself - as I refused to believe cry-it-out was the only way. That's when I discovered there is another path!
I believe sleep needs to be nurtured with love and patience, protecting secure attachment and never leaving your baby to cry alone.
I'm here to help your family find rest while honoring the bond you share with your baby. Peaceful nights are possible if you understand sleep science and what's developmentally normal for your child's age.
You don't have to walk this path alone - I am here to support you, you can rest assured that I will give my absolute best to help you and your family!
Preguntas frecuentes
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